妊婦 胎動

初めての妊娠の場合、5～6ヶ月で胎動を感じ始めることが多い

胎動そのものは妊娠7～8週目の時点ですでに起こっていますが、赤ちゃんが小さいのでまだママが胎動を感じることはできません。

実際にママが胎動を感じはじめるのは、初産婦さんの場合は5～6ヶ月頃が多いようです。

筆者は6ヶ月頃に初めて胎動を感じたのですが…赤ちゃんが動いているというよりは腸がグルグル鳴っているような感じだったので、お腹の不調と勘違いしてお医者さんに笑われた記憶があります（笑）

なお、初産婦さんより経産婦さん、太っている人よりやせている人のほうが早めに胎動を感じる傾向があります。

赤ちゃんは、ママのお腹の中でこんなふうに動いています

ママが胎動を感じている間、赤ちゃんはママのお腹の中でクルリと回ったり伸びをしたり、手足を動かしてみたりして元気に過ごしています。

ぴくぴくと規則的な動きが続くときは、赤ちゃんがしゃっくりをしていることが多いです。（赤ちゃんのしゃっくりはよくあることなので、心配しなくても大丈夫です）

胎動がもっとも激しくなるのは30～32週頃。それ以降は赤ちゃんが大きくなって子宮の中が狭くなるので胎動が少しおだやかになります。

いよいよお産の直前になると、赤ちゃんの頭がママの骨盤の中に入り込んで動きにくくなるために胎動が少なくなります。

胎動は赤ちゃんが元気でいるしるし、寝苦しくても心配しないで

活発な胎動は赤ちゃんが元気でいるしるしです。でも、1日のなかでもっとも胎動が激しくなるのはママが寝ようとする夜です。

胎動が激しすぎてなかなか寝付けなかったり、夜中に目が覚めてしまうこともあるかもしれません。

赤ちゃんが落ち着けばママも自然に眠れるようになっているので、あまり神経質にならずにゆったり過ごしましょう。

※前日まで元気だったのに急に胎動が感じられなくなった、いつもと様子が違うなどの場合は、すぐに病院に連絡しましょう。

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