妊娠中のお腹、どのくらいサイズが変化するの?

妊娠後期になると、急激にお腹のサイズが大きくなります


つらいつわりもようやく終わって安定期に入ったみたいだけど、お腹が大きくなるのはいつからなんでしょう?

もともとの体型や筋肉量などによって個人差がありますが、だいたい5ヶ月くらいから少しずつお腹がふっくらし始めます。

初めての妊娠の場合は、妊娠後期(8ヶ月以降)あたりで急激にお腹が大きくなって妊婦さんらしい外見になります。

妊娠後期~臨月は、赤ちゃんの成長のスピードが早さにびっくりされることと思います!(筆者は、臨月にさしかかる頃にお腹の皮膚が引っ張られてピリピリ痛みました)

なお、2人目以降の妊娠の場合は子宮やお腹の皮膚が伸びやすくなっているので、もう少し早くお腹が目立ち始める場合が多いです。

 

 

お腹だけでなく、バストのサイズもかなり変化します


妊娠中に大きくなるのは、お腹だけではありません。

赤ちゃんが産まれたらすぐに母乳を飲ませてあげなければならないので、妊娠中から乳腺の働きが活発になってバストサイズも大きくなります。

妊娠中~産後にかけては、バストのサイズがめまぐるしく変化します。また、きついブラジャーをつけていると苦しいだけでなく乳腺をいためてしまいます。サイズ変化にも対応できて、ソフトな付け心地のマタニティブラジャーを使用しましょう。
マタニティブラジャーを買う時は、授乳ブラジャー兼用タイプのものがおすすめです。

 

 

妊娠中、どんな服を着よう?


おなかが大きくなっても、妊娠前のふわっとしたチュニック+マタニティレギンス(ふつうのボトムス+アジャスターでもOK)などの着こなしで過ごすことができます。

また、マキシワンピを着たり旦那様のTシャツを借りたりする人もいるようです。

マタニティウエアを極力買いたくない人は、ちょっとした工夫でおしゃれを楽しみましょう。

マタニティウエアを買う場合は、授乳服としても使えるタイプがおすすめです。

 

 

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