妊婦 旦那

一番身近な旦那様に、つい甘えてしまいがち

妊娠中は、ホルモンバランスの変化によりなんでもないことでもイライラしてしまったり悲しくなったりしやすいものです。

身体の調子は悪いし、お酒は飲めないし、激しい運動も控えなきゃいけないし、ヒールの高い靴も履けないし…

また、妊娠をきっかけに結婚・引越し・退職した場合は、環境の変化によるストレスも無視できません。

心身の大きな変化に対応しきれなくなると、そのイライラや不安は一番身近な存在である旦那様に向けられがちです。

妊娠中の妻はイライラするものとわかっていても…

実際に妊娠する女性と違い、身体の変化がない男性はどうしても父親になった実感がわきにくいものです。

また、女性と違い男性は「言わなくても察する」ことが苦手なもの。よかれと思っての言動が、時には裏目に出てしまうことも…

妊娠中の妻は不安定になりやすいことはわかっていても、どうしていいかわからずに困惑してしまう旦那様も少なくありません。

その結果、妊娠中の大切な時期に夫婦喧嘩が増えたり、ひどい場合は旦那様が外に癒しを求めてしまうことにもなりかねません。

赤ちゃんが産まれる前に、結婚前に戻ったつもりで2人きりのデートを楽しんでみて

イライラを我慢しすぎるのも良くないし、感情の赴くままにぶちまけすぎるのも良くないし…

上手にストレスをかわすために、自分なりの上手なストレス発散法をいろいろ持っておくようにしましょう。

妊娠中にオススメのストレス解消方法は…体調のよい日を選んで、旦那様とデートしてみることです。

赤ちゃんが生まれてからはなかなかムードのあるデートには行けなくなってしまいますから、今のうちにじゅうぶん楽しんでおきましょう。

あえて別々に家を出て外で待ち合わせて、恋人時代の気分を思い出すのもいいですね。

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