妊婦 温泉宿

妊娠中の温泉旅行【お宿の選び方】

・無理なスケジュールは避け、できるだけ身体に負担がかからない方法でアクセスできるお宿を選びましょう。

・古い旅館タイプのお宿は味があって魅力的ですが、急な階段や段差などには注意しましょう。

・貸切風呂つきのお部屋が利用できれば、感染症などの心配も少ないうえ旦那様からのサポートも受けやすいので安心です。

・万が一の場合にそなえて、お宿から近い産婦人科をあらかじめ調べておくと安心です。

・予約時にあらかじめ妊娠中であることを伝えておけば、なにかと配慮してもらえることも少なくありません。また、マタニティプランつきのお宿もあるので上手に利用するとよいですね。

妊娠中の温泉旅行【温泉の入り方】

・妊娠初期と妊娠後期はさけ、安定期に入るようにしましょう。

・足元がすべりやすいので、転倒にはくれぐれも注意しましょう。（手すりがあれば、必ず使うこと！）

・妊娠中はのぼせやすいので、長湯はしないようにしましょう。（サウナなどはできれば避けたほうがベター）

・念のため、あらかじめかかりつけのお医者さんに相談しておくと安心ですね。
・保険証と母子手帳は、何があっても忘れないようにしましょう。

今のうちに、旦那さまとの2人きりの思い出を…

赤ちゃんが産まれると、泊りがけの旅行はなかなか難しくなるものです。

妊娠中である今のうちに、旦那様と3人きりでの思い出を作っておきましょう。（くれぐれも身体に無理のない範囲で！）

そして赤ちゃんがすこし大きくなったら、思い出の温泉宿をもういちど訪れてみましょう。きっと、また違った楽しさが発見できるはず…。

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