「妊婦　健康」の記事一覧

妊娠中は、ママと赤ちゃん2人分の血液が必要！ ママと赤ちゃん2人分の酸素を運ぶために、とにかく多くの血液が必要・・・

「妊娠中ですが、貧血症状がツライです…」の続きを読む

赤ちゃんはママの体から直接栄養をもらっているので心配しないで つわりで妊娠前より体重が落ちてしまっても、何かし・・・

「つわりで激やせしてしまいました！赤ちゃんが心配…」の続きを読む

妊娠がわかったら、すみやかに禁煙しましょう！ 待ちに待った赤ちゃんがお腹にやってきました。さあ、今からあなたは・・・

「妊娠がわかりました。スムーズに禁煙したいです！」の続きを読む

妊娠中の体重管理のコツ【食事編】 ・妊娠初期は、つわりで食欲がなくなる人がいる一方で空腹になると気分が悪くなる・・・

「妊娠中です。理想的な体重キープのコツは？」の続きを読む

妊娠中の太り過ぎはどうしてイケナイの？ 日本は、妊娠中の体重管理がもっともキビシイ国として知られています。 病・・・

「妊娠中ですが、検診で太りすぎと言われてしまいました…」の続きを読む

妊娠中の正しい姿勢 ・立つときは背筋を伸ばし、できるだけ通常時と同じように姿勢よくするようイメージしましょう。・・・

「妊娠中に避けたほうがいい姿勢はありますか？」の続きを読む

妊婦さん本人の喫煙はもちろん、受動喫煙もこんなに危険！ 妊娠中のタバコは危険。もはや常識になりつつあることです・・・

「こんなに危険！タバコの煙が妊婦に与える被害」の続きを読む

妊娠中のムリなダイエットは絶対にやめて！ 世界の中でも、日本ではとくに妊娠中の体重制限が厳しいといわれています・・・

「妊娠中ですが、体重が増えすぎたら減量すべき？」の続きを読む

そもそも「太りすぎ」のボーダーラインは？ （前記事妊娠と太りすぎの関係　その①もあわせてお読みください） 妊娠・・・

「妊娠と太りすぎの関係　その②」の続きを読む

妊娠中の体重管理、ココに注意！【妊娠初期】 初期はまだ赤ちゃんが小さいので、「赤ちゃんのために！」と意識してカ・・・

「妊娠と太りすぎの関係　その①」の続きを読む