「栄養」の記事一覧

妊娠中です。牡蠣を食べてもいいでしょうか?

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おいしい牡蠣、食べてもいい?やめたほうがいい? 妊娠中は、おなかの赤ちゃんとママ自身の体のためにバランスよく栄・・・

妊婦ですが、蜂蜜は食べても大丈夫ですか?

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妊婦が、蜂蜜を食べることは全く問題ありません。 乳児に蜂蜜を与えてはいけない、というのはよく聞きます。 &nb・・・

妊婦ですが、栄養素をきちんと摂るにはどのようにしたらいいのでしょうか?

栄養素

妊婦が摂りたい栄養素は、たんぱく質、カルシウム、鉄分などです。 ふだんから 食べることが大好きで つい食べ過ぎ・・・

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